본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 問題點 파악 후 improvement(개선)대…
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작성일 19-12-29 09:05
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Download : 본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일.hwp
저녁
20시00분
간식
130
탄수화물,단백질,
사과(130)
본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 問題點 파악 후 improvement(개선)대안에 대해 논의 하시오
고구마(114),우유((125)
소요시간
소요시간
사과(130)
탄수화물,단백질
소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15)
아침식사
복숭아(75),커피(380)
식품군
239
433
아침식사
10
15시50분
19시10분
만두국(477),쌀밥(325), 콩나물무침(50),김치(15),김(20)
455
본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 문제점(問題點) 파악 후 improvement방법에 대해 논의 하시오
고구마(114),우유((125)
10분
12시10분
15분
887
676
676
Download : 본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일.hwp( 17 )
07시50분
탄수화물,단백질,,
구분
13시50분
10
탄수화물,단백질,,
* 1일 음식섭취 일지 (2012년 9월 3일) ⇛하루 총 섭취량: 2,820kcal
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10분
12시10분
간식
간식
본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 문제점 파악 후 개선방안에 대해 논의 하시오 1. 음식일지 * 1일 음식섭취 일지 (2012년 9월 3일) ⇛하루 총 섭취량: 2,820kcal 식사시간 소요시간 구분 섭취한음식및열량 (단위:kcal) 식품군 07시50분 15분 아침식사 소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15),달걀후라이(198),멸치볶음(45) 탄수화물,단백질,칼슘, 676 12시10분 10분 간식 복숭아(75),커피(380) 비타민 455 13시50분 10 점심 소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15) 탄수화물,단백질,, 433 15시50분 10 간식 고구마(114),우유((125) 탄수화물,단백질 239 19시10분 20 저녁 만두국(477),쌀밥(325), 콩나물무침(50),김치(15),김(20) 탄수화물,단백질, 887 20시00분 10 간식 사과(130) 비타민 130
10
설명
10
간식
탄수화물,단백질,칼슘,
저녁
15분
비타민
순서
본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 문제점 파악 후 개선방안에 대해 논의 하시오
간식
복숭아(75),커피(380)
433
10
1. 음식일지
비타민
1. 음식일지
점심
130
만두국(477),쌀밥(325), 콩나물무침(50),김치(15),김(20)
간식
소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15),달걀후라이(198),멸치볶음(45)
식사시간
20시00분
비타민
19시10분
섭취한음식및열량 (단위:kcal)
구분
소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15)
식품군
239
탄수화물,단백질
20
10
섭취한음식및열량 (단위:kcal)
탄수화물,단백질,
소고기미역국(93),쌀밥(325),김치(15),달걀후라이(198),멸치볶음(45)
본인이 5일동안 섭취한 음식의 음식일지를 작성하고 한국인 영양섭취기준을 참고하여 問題點 파악 후 improvement(개선)대안에 대해 논의 하시오
탄수화물,단백질,칼슘,
식사시간
점심
* 1일 음식섭취 일지 (2012년 9월 3일) ⇛하루 총 섭취량: 2,820kcal
20
13시50분
비타민
455
07시50분
15시50분
887
다.
